Víctima – Victimario
Estos dos arquetipos tienen mucho que contarnos de como nos relacionamos tanto con nuestro entorno como con el mundo.
Trabajo quincenal:
Meditación Victimario un ciclo de 3 meditaciones (seguidos).
Meditación Víctima un ciclo de 3 meditaciones (seguidos).
IMPORTANTE:
No hagas las dos el mismo día.
Puedes empezar por cualquiera, el orden no importa.
Si un día de los 3 fallo, empiezo de nuevo.
Son dos meditaciones independientes, es decir, son ciclos independientes, puedo hacer un ciclo de 3, descansar un día o dos y hacer el otro ciclo de 3.
La próxima sesión no haremos respiración en la sesión, digamos que será más cuerpo, por tanto, tendrás más tiempo para integrar el trabajo de la víctima y el victimario.
